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ZMA - Zinc, Magnesio y Vitamina B6 - 120 cápsulas

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ZMA - Zinc, Magnesio y Vitamina B6 - 120 cápsulas

El potente suplemento de ZMA de Bodyathlon contiene la proporción óptima de Zinc, Magnesio y Vitamina B6. Ha sido creado para favorecer la recuperación muscular, eliminando la fatiga y mejorando el rendimiento.

El precio original era: 15,90 €.El precio actual es: 13,90 €.

Descripción
Información nutricional
Modo de empleo

MEJORA LA RECUPERACIÓN MUSCULAR Y EVITA EL CATABOLISMO

El ZMA de Bodyathlon es conocido por ser el suplemento que contiene la proporción óptima de Zinc, Magnesio y Vitamina B6. Ha sido creado para favorecer la recuperación muscular, eliminando la fatiga y mejorando el rendimiento. Además, previene los calambres y evita el catabolismo ayudando a mantener la masa muscular.

MÁS FUERZA Y ENERGÍA

El Magnesio y la Vitamina B6 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga mejorando la recuperación e incrementando los niveles de energía, resistencia y fuerza muscular.

BIENESTAR GENERAL

El Zinc y el Magnesio ayudan a conciliar el sueño y mejoran la calidad del descanso. Su contenido en Glicinato de magnesio tiene un efecto calmante, promueve el alivio de ansiedad y mejora del sueño, así como el mantenimiento de la densidad ósea saludable. Dormir bien es esencial para evitar lesiones ya que favorece la recuperación muscular, disminuye la fatiga y mejora el rendimiento.

FAVORECE EL EQUILIBRIO HORMONAL

El Zinc equilibra el sistema hormonal, favoreciendo la fuerza y la recuperación muscular al mantener la secreción de testosterona y hormonas del crecimiento. Además, refuerza la función normal del sistema inmunológico.

Ingredientes

El ZMA suplemento de Bodyathlon contiene: Glicinato de magnesio, gelatina, aspartato de zinc, zinc L-Monometionina, antiaglomerante: magnesio estearato, Vitamina B6 (Piridoxina clorhidrato).

Tabla nutricional

	2 cápsulas*
Magnesio	300mg
Zinc	15mg
Vitamina B6	5,75 mg

* Dosis recomendada

Se recomienda tomar 2 cápsulas diarias de ZMA , de 30 a 60 minutos antes de ir a dormir, con un vaso de agua y el estómago vacío.

Advertencias. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No recomendado en mujeres embarazadas, madres lactantes ni niños. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Mantener en lugar fresco y seco, alejado de la luz directa.

Perfecto para el descanso y la recuperación muscular

Opiniones

21-07-2025

Fjavierm

Tomo por la noche despues de entrenar y duermo mucho mejor y me levanto mas recuperado. ademas esta marca Bodyathlon compro alguna cosa mas y es de mucha calidad, compro tambien carnitina y es mil veces mejor que otras marcas que he probado.

21-07-2025

Álvaro

Mejora la recuperación, me ha funcionado bastante bien. Lo recomiendo.

21-07-2025

Tren

Uno de los mejores ZMA que he probado, porque provee el magnesio a partir de bisglicinato (se absorbe bien y no produce alteraciones gastrointestinales), además tiene 15 mg de zinc elemento por cápsula procedente de aspartato y metionina (formas altamente asimilables) y 5,75 mg de vitamina B6. Le cuento mi experiencia personal: 🔴🔴No es una recomendación de suplementación para nadie.🔴🔴 Efectos que he notado con este ZMA, por eso sé que es efectivo: -Reducción drástica en el tiempo necesario para dormirme. -Sueños vívidos. -Elevación de la libido. -Fin de los calambres musculares. 💪💪💪 Lo seguiré utilizando.

28-02-2024

Víctor

Muy completo. Desde que lo tomo me noto mucho menos cansado.

04-04-2023

Sílvia

Suelo comprar este producto en Bodyathlon y estoy muy contenta con el servicio

01-03-2025

Violeta

Buena relación calidad/precio. Muy efectivo.

01-01-2025

Alejandro

Llevo 3 días tomándolo y es poco tiempo para opinar. Pero por lo que intuyo y se del tema es un ZMA muy completo. Y justo lo que necesito

11-10-2024

Rodri

Muy buen producto.

Preguntas frecuentes

¡No te quedes con la duda!

¿El ZMA ayuda a dormir mejor?

Sí, el ZMA puede mejorar la calidad del sueño gracias a su contenido de magnesio, que promueve la relajación muscular y reduce el insomnio, y la vitamina B6, que ayuda a la producción de melatonina.

¿Puedo tomar ZMA junto con otros suplementos?

Sí, el ZMA se puede combinar con otros suplementos como proteínas, BCAA o creatina, pero se recomienda evitar tomarlo con calcio, ya que puede reducir la absorción de zinc y magnesio.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el ZMA?

Los efectos del ZMA, como la mejora del sueño y la recuperación, pueden notarse en unos pocos días, mientras que beneficios a nivel hormonal o de rendimiento pueden tardar varias semanas.

¿El ZMA ayuda a ganar masa muscular?

Indirectamente sí, ya que favorece la recuperación muscular, el descanso y la síntesis de proteínas, factores clave para el crecimiento muscular, aunque no es un suplemento anabólico como la creatina o la proteína.

¿Puedo tomar ZMA si no hago ejercicio?

Sí, el ZMA puede ser útil incluso para personas que no entrenan, ya que ayuda a mejorar la calidad del sueño, fortalecer el sistema inmunológico y prevenir deficiencias de zinc y magnesio.