Todo lo que necesitas saber sobre el aceite de onagra: beneficios, propiedades y usos

El Aceite de Onagra, también conocido como aceite de prímula, es un complemento natural de semillas de la planta Oenothera biennis especial para la salud y bienestar. Este aceite ha ganado mucha popularidad por sus múltiples beneficios para la salud, especialmente para las mujeres. En este artículo, descubriremos para qué sirve, sus beneficios, propiedades y por qué puede ser un aliado durante la menopausia.

¿Qué es el Aceite de Onagra?

El Aceite de Onagra es un complemento alimenticio que se obtiene de la planta Oenothera biennis. Es una rica fuente de ácidos grasos esenciales como: el ácido Gamma-linolénico (GLA), un tipo de Omega 6. Estos ácidos grasos son vitales en diferentes funciones corporales, incluyendo la salud de la piel, el sistema inmune y la regulación hormonal.

Propiedades del Aceite de Onagra, ¿para qué sirve?

Sus beneficios son muchos. A continuación, desde Bodyathlon te detallamos algunos de los más destacados:

• Antiinflamatorio: Gracias a su alto contenido en GLA, el Aceite de Onagra posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en condiciones como la artritis reumatoide.
• Salud de la piel: Puede ser excelente para el cuidado de la piel. Refuerza su hidratación y puede ser útil como complemento en tratamientos de acné, dermatitis atópica (eccema) y psoriasis. Además, gracias a su alto contenido en vitamina E y ácido Omega 3, la Onagra nos ayuda a proteger la piel y prevenir su envejecimiento prematuro.
• Mejora el sistema inmunológico: Al llevar alta concentración en ácidos grasos, puede ayudar al equilibrio natural del sistema inmune.
• Equilibrio hormonal: Tiene potencial regulador de hormonas, lo cual, es especialmente beneficioso para las mujeres que sufren de síndrome premenstrual (SPM) o menopausia.
• Regulación del colesterol y salud cardiovascular : El GLA nos ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, contribuye a la salud de los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. También debemos sumar, su capacidad de regulación de los niveles de colesterol, que afecta en gran medida en hombres .

Beneficios del Aceite de Onagra para la Mujer

Como se ha comentado anteriormente, una de las propiedades destacadas del Aceite de Onagra o Aceite de Prímula es la regulación hormonal femenina, entre los cuales algunos de sus beneficios son:

• Aceite de onagra y menopausia: Muchas mujeres encuentran alivio en el Aceite de Onagra durante la menopausia. Este suplemento puede ayudar a reducir los sofocos, la sequedad vaginal y otros síntomas asociados con la disminución de estrógenos.
• Síndrome premenstrual (SPM): El aceite en perlas es una opción popular para aliviar los síntomas del SPM, como hinchazón, sensibilidad en los senos, cambios de humor y la retención de líquidos. El GLA presente ayuda a equilibrar las hormonas y reducir estos síntomas.
• Fertilidad: Algunas mujeres utilizan lo utilizan para mejorar su fertilidad. Se cree que los ácidos grasos esenciales ayudan a producir un moco cervical más fértil, lo cual puede facilitar la concepción.

Perlas de Onagra

Las perlas de Aceite de Onagra son una forma conveniente de consumir este suplemento. Cada perla contiene una dosis medida del aceite, facilitando así su inclusión en la rutina diaria y su asimilación rápida. Las dosis pueden variar, pero generalmente se recomienda comenzar con una dosis baja y aumentar gradualmente, según las necesidades individuales y la recomendación de un profesional de la salud.

¿Y qué podemos decir desde Bodyathlon? El Aceite de Onagra es un complemento completo que ayuda a combatir diferentes afecciones o problemas que nos encontramos en la vida diaria. Sin embargo, es esencial escoger la mejor opción para ti. Nuestro Aceite de Onagra está especialmente desarrollado por nutricionistas. Esta creado con ingredientes cuidadosamente seleccionados para convertirlo en un producto de calidad al 100%. La obtención del Aceite de Onagra se efectúa mediante un proceso de prensado en frío de las semillas, lo que confiere a estas perlas una mayor calidad.