Levadura de Arroz Rojo: El suplemento natural para reducir el colesterol
Publicado por Nutricionista Bodyathlon on 24.10.24
La levadura de arroz rojo se ha convertido en uno de los suplementos más utilizados para combatir el colesterol elevado de manera natural. Este producto, originario de la medicina tradicional china, está ganando popularidad por su capacidad para reducir los niveles de colesterol LDL, también conocido como el colesterol "malo".
¿Qué es la Levadura de Arroz Rojo?
La levadura de arroz rojo se obtiene a partir del arroz fermentado con la levadura Monascus purpureus, la cual le da su característico color rojizo. Durante este proceso de fermentación, se produce una sustancia activa llamada monacolina K, que actúa de forma similar a las estatinas, un grupo de medicamentos utilizados para reducir el colesterol.
Levadura de Arroz Rojo y colesterol: ¿cómo funciona?
El uso del Red Yeast Rice (Levadura de Arroz Rojo) para el colesterol se ha popularizado debido a su capacidad para inhibir la enzima HMG-CoA reductasa, responsable de la producción de colesterol en el hígado. Esto contribuye a disminuir los niveles de colesterol LDL y, por ende, a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La monacolina K, presente en la levadura de arroz rojo, es el principal compuesto responsable de este efecto.
Beneficios de la Levadura de Arroz Rojo
- Reducción del colesterol LDL: Varios estudios científicos respaldan que la levadura de arroz rojo es eficaz para disminuir los niveles de colesterol "malo" y los triglicéridos.
- Prevención de enfermedades cardiovasculares: Al reducir el colesterol, se disminuye también el riesgo de sufrir ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares.
- Origen natural: A diferencia de las estatinas sintéticas, la levadura de arroz rojo es un producto de origen natural, lo que resulta interesante para quienes buscan opciones complementarias a los tratamientos tradicionales.
Complemento alimenticio de Levadura de Arroz Rojo: Una forma conveniente de consumirlo
Las pastillas ( en comprimidos) o cápsulas de Red Yeast Rice han sido una forma conveniente y popular para que las personas puedan beneficiarse de las propiedades de este complemento. Contiene extractos concentrados de levadura de arroz rojo, lo que permite una dosificación precisa y más fácil de incorporar a la rutina diaria. La dosis adecuada dependerá de las necesidades de cada persona, por lo que es recomendable consultar con un especialista antes de empezar a tomarlas.
Contraindicaciones de la Levadura de Arroz Rojo
A pesar de ser un producto natural, es importante conocer sus contradicciones. Al igual que las estatinas, puede causar efectos secundarios en algunas personas. Entre los más comunes están:
- Dolor muscular: Similar a lo que ocurre con las estatinas, algunas personas pueden experimentar mialgias.
- Problemas hepáticos: Aunque es menos común, el uso prolongado y en dosis elevadas podría afectar la función del hígado.
- Interacciones con medicamentos: La levadura de arroz rojo no debe combinarse con otros medicamentos para el colesterol sin la supervisión de un médico.
Debido a estas posibles complicaciones, se recomienda siempre consultar con un profesional de la salud antes de comenzar su uso, especialmente si ya se están tomando otros medicamentos o si se tiene alguna condición médica preexistente.
Red Yeast Rice de Bodyathlon: Calidad y eficacia en cada cápsula
Este complemento alimenticiono solo contiene una dosis óptima de levadura de arroz rojo, sino que está formulado con ingredientes de alta calidad para garantizar su eficacia y seguridad.
La fórmula de Bodyathlon de Levadura Roja de Arroz, Coenzima Q10, Gúgul y Policosanol inhibe el colesterol, previene su aparición y protege el corazón. El poder antioxidante de las Vitamina E y ácido fólico contribuyen a proteger la salud del corazón.