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Melatonina, la hormona del sueño

Melatonina, la hormona del sueño

Publicado por Bodyathlon on 09.09.24

¿Qué es la Melatonina y para qué sirve?La Melatonina es una hormona producida por la glándula pineal de forma natural. Su función principal consiste en regular los ciclos de sueño-vigilia, es por est … más información
Mejorar el Hígado Graso: Recomendaciones

Mejorar el Hígado Graso: Recomendaciones

Publicado por I+D Specialist Bodyathlon on 03.09.24

¿Qué es el Hígado Graso? El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una condición en la cual se acumula una cantidad excesiva de grasa en las células hepáticas. Este exceso de g … más información
La Lactasa y la intolerancia a la Lactosa

La Lactasa y la intolerancia a la Lactosa

Publicado por Nutricionista Bodyathlon on 22.07.24

La intolerancia a la lactosa es la incapacidad para digerir completamente la lactosa, un azúcar presente en la leche y en otros productos lácteos. Esto ocurre debido a la falta de lactasa, una enzim … más información